chaton～beaute～のブログ
- 投稿日:
- 2024/08/23 10:00
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燃焼スープのレシピ大公開☆
皆様、こんにちは(^^)
chaton～beaute～の奥山です♪
体重もしっかりと落としていきたい!
お腹ぺったんこに細くなりたい!
そこで、エステ歴15年の私が実際にセラピスト仲間と実践して効果のあった脂肪燃焼スープの1週間メニューをお教えします♪
このメニューは運動が出来ない病人の方でも、手術や検査などの前などに脂肪や体重を落とさないとダメな方へのレシピとなっているので適当なものではないのでご安心ください♪
この写真内の材料が一鍋分の材料となっているので、この分量を食べ終えたら
再度この材料分を用意して新しくスープを作ってください!
ちなみに私たちは毎回作るのが面倒だったので、何鍋分も大量に作り置きをして
冷凍していました(^o^)/
この材料だけを見るととっても美味しそうなスープに思えるんですが、めちゃくちゃしんどい1週間スープ生活になりますw
もう一度言います!!
めちゃくちゃしんどい1週間になりますw
でも148cmの私でも体重が5kg減、体脂肪が4%減
160cm台の後輩は体重7kgも落ちていました♪
友人にも勧めて4～5人試していましたが、平均で6kg体重減でした!
ただ!ここで大事なお知らせがあります!!
きちんと結果が出ていたのは
【この1週間のスープレシピを完全に守って生活していた者】です!!
結果が出なかった人間はこうです!
・美味しくないから味付けを濃くした
・美味しくないからソーセージやポテトを入れてポトフ風にした
・美味しくないからご飯の時にスープ代わりにしていた
なので、美味しくスープを味わいたい方はこのダイエット法はおススメしません×
もちろん前の日からお酒をもNGになるので、会食や彼や友人との食事を控えている方はやっても意味ないです×
では、1週間覚悟を決めてやってみようと決めたそこのあなた!!
次の投稿を楽しみにお待ちください♪
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Leap Co.,Ltd. 奥山
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OKUYAMA CHIKA オクヤマチカ