chaton～beaute～のブログ
- 投稿日:
- 2024/08/25 10:00
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★脂肪燃焼デトックススープ生活*2日目★
皆様、こんにちは(^^)
chaton～beaute～の奥山です♪
1日目のメニューを終えていかがでしょうか?
多分まだ、
こんなもんか!大丈夫かも!!
と思っている方も多いのではないでしょうか?
おっと!
分かっていると思いますけど、ジュース・お酒・炭酸飲料もダメですからね×
お水かお茶ですからね◎
ではいきますよ!
2日目スタート!!
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脂肪燃焼デトックススープ生活2日目は
【燃焼スープと野菜】のメニューになります!
野菜は燃焼スープに入れてもOKですが、写真では私は野菜スープにしてますねw
どんだけスープやねんwという感じですがw
この日は野菜の日ですが、毎食に燃焼スープは食べて下さいね◎
野菜は野菜でも豆類やコーン系は×です!
これが夜になると辛くなってくるんです(>_<)
で、この辛さを感じるということは、日頃どれだけ糖質や脂質を摂取しているかが身体をもって感じるわけなんですね(>_<)
日頃食生活がいかにこってりなのかを思い知らされる1日となります!
ちなみに私はこの燃焼スープはNOT味付けなので、この野菜スープにコンソメを入れました♪
後、きのこは消化が悪いので使わない方が良かったかなー?とも思います!
アスパラや玉ねぎやパプリカなどを素焼きにしてあげても2日目と楽しくて乗り着れるかもですね♪
はい、夜までこの食事で頑張ったあなたはとっても素晴らしいです!!!
このまま後5日乗り越えましょう!!!
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*デトックススープ
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chaton～beaute～
Leap Co.,Ltd. 奥山
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オーナーセラピスト
OKUYAMA CHIKA オクヤマチカ