皆様、こんにちは(^^)
chaton~beaute~の奥山です♪
タイトルへの答えはもちろん『YES』です♪
ただし、エステに来ているだけでは満足のいく結果は出ないかもしれません×
エステティシャンがそんなこと言っていいんかい!!
と言われてしまいそうな言葉ですが、事実です!
まずは、人間の身体は食べ物の栄養で出来ているので『痩せたい』となると食生活の見直しは絶対です!
うちに来てれば何もしなくても痩せますよ!なんて胡散臭いエステティシャンの言う言葉ですw
エステでどれだけしっかりとケアしていようが、
夜中にラーメン、毎日お酒、野菜は食べない、炭水化物も好きなだけ、バランスなんて考えない!
こんな食事でどの口が痩せたいと?って思いませんか??w
食事は心も満たすもの♪
以前の投稿で言いましたが、なんでもありは身体を自分で痛めつけています!
毎日節制するのはあまりにも食事が楽しくなくなります×
なので、私はお客様へは『うちに来た3日までは食事の内容を考えてあげてください♪』とお伝えします!
シークレットメスで行うケアの1つに『キャビテーション』がありますが、キャビテーションで分解されたセルライトや脂肪は、リンパ管を通って老廃物として3日ほどかけてゆっくりと体外へ排出されていきます!
なので、この『排出される3日間』を意識して過ごして頂くだけでも効果の出方に差が出て来ます!
効果の出方にはもちろん差があり、基礎代謝やお肉質なども関係してきますが、
結果が出ると嬉しくなり、ダイエットも楽しめるんです♪
結果がでない方は全てを人のせいにして、ダイエットも楽しくなくて諦めて暴飲暴食しだすんです×
15年の間に沢山そういう方もいました、、、
chaton~beaute~では楽しめないダイエットはオススメしないので、生活習慣やご自身の性格なども考えながら何をどう継続出来るのか、どんな結果を出したいのかを相談させて頂きます♪
自分に合った、自分の為の、続けられるケアを見つけてください(^o^)
chaton~beaute~
Leap Co.,Ltd. 奥山
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