冷たいけど冷やさない、温活アイスドリンク!(2025年07月23日 00時50分) 美肌ハーブ蒸し/シミケア enbeaute 名古屋覚王山店

猛暑すぎて、冷たいもの飲みたくなりますよね(汗)。
最近、私がはまっている飲み物、ご紹介します!

冷たいけど冷やさない
「ジンジャー&シナモン豆乳アイスラテ」

【コンセプト】
冷たい口当たりで夏も飲みやすい◎
ジンジャー&シナモンで体を内側から温める◎
豆乳で胃腸にやさしく、ホルモンバランスもサポート◎

【材料(1杯分)】
無調整豆乳 150ml
ジンジャーパウダー 小さじ1/3(またはすりおろし生姜)
シナモンパウダー 少々
はちみつ 小さじ1～2
氷(あればクラッシュアイス) 適量

【作り方】
1. 豆乳を耐熱カップに入れ、ジンジャーとはちみつを加えて軽く温める(電子レンジ or 鍋でOK)
2. シナモンを加えてよく混ぜる
3. 氷をグラスに入れ、温めたスパイス豆乳をゆっくり注ぐ
4. お好みでミントやシナモンスティックを飾って完成!

【ポイント】
冷やしすぎず、「常温～ぬるめ+氷少量」でバランス◎
胃腸にやさしく、血流促進・代謝アップも期待できる
朝の1杯や、おやつタイムの代わりにもおすすめ