- 明日OK
- 女性専用
営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)
愛知県名古屋市千種区山門町1-12-6 山門九六六202
最寄り駅：名古屋市営地下鉄東山線 覚王山駅 1番出口より徒歩4分
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夜、布団に入ってもなかなか眠れなかったり、
夜中にふと目が覚めてしまったり。
「年齢のせいかな」「疲れているだけかな」と思いながら、
そのままにしていませんか。
女性の眠りは、自律神経や体の巡りの影響を受けやすく、
忙しさや季節の変化が重なると、
休むスイッチが入りにくくなることがあります。
そんなときは、無理に眠ろうとするよりも、
一度ゆっくり“緩める時間”をつくることが大切です。
夜の静かな時間に、温かいハーブティーを飲んだり、
やさしい香りに包まれながら深呼吸をするだけでも、
気持ちや体が少しずつ落ち着いていきます。
眠りは、がんばって整えるものではなく、
日々の積み重ねで自然と整っていくもの。
「最近、眠りが浅いな」と感じたら、
一日の終わりに、自分を労わる時間を意識してみてください。
染谷香織
ソメヤカオリ
カウンセリングを通してお客様のお悩みをしっかりお伺いして、ライフスタイルやご体調に合わせた最適なプランをご提案させて頂きます。健康を土台にした美容、ストレスケアも合わせて心身を整えて頂き、こうありたい・・・を叶えるお手伝いをさせて頂きます。
オーナー
染谷香織 ソメヤカオリ
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