毎日セルフよもぎ蒸し活。
自然療法士の復習しながら、
私自身が最近2、3ヶ月でむくみと皮下脂肪増えて困ってるので自分用にブレンド
最近のお気に入り漢方ハーブの紹介です。
追加漢方ハーブにぜひ。
効果・効能
1・漢方のカシア樹皮蒸気浴による膣粘膜接種によって体が芯から温まり、血行にダイレクトに作用し、蒸気浴効果で全身にカシア樹皮油が行き渡り潤います。
2・本来の効能消化器系にアプローチするアンチエイジングの期待。
内胚葉系の改善はアンチエイジング作用大
禅オリジナルブレンドよもぎ蒸しでの使用方法
1・カシア樹皮を乾燥させた状態で、適量を用意します。
2・蒸し器にセット:禅オリジナルブレンドよもぎと一緒に、追加カシア樹皮を蒸し器に入れます。香りや温浴効果を強く感じたい場合には少し多めも◎
3・蒸気浴:準備ができたら、よもぎ蒸し専用の椅子に座り、蒸気が粘膜に直接当たるようにします。蒸気に含まれるカシア樹皮の成分が体に浸透し、さまざまな効果や温浴効果が期待できます。
注意点
・高濃度の蒸気:蒸気が濃くなると刺激が強くなることがあるため、
敏感肌の方は注意が必要です。
アレルギー:カシア樹皮にアレルギーがある方や妊娠中の方は、
使用を避けた方が良いです。
余談ですが...
カシア樹皮の歴史的背景
・古代エジプト:カシア樹皮は古代エジプトでミイラの防腐処理に使用され、その香りと防腐効果が高く評価されていました。
・ローマ時代の贅沢品:ローマ時代には非常に高価なスパイスとして珍重され、貴族たちの宴会で豪華な料理に使われたり、香水の原料としても利用されました。
・伝説の薬師:中国の伝説的な薬師である神農は、カシア樹皮を試し、薬草書「神農本草経」に重要な薬草の一つとして記載しています。
漢方ハーブには長い人類史的に世界的に使われていて逸話がたくさんあり
本当に面白いです。