こんにちは、Tialashです!
ほとんどの方が所持されているスマホ・携帯
ブルーライトがお肌に与える影響があることを
ご存知でしょうか?
スマホだけでなくPCも同じですが
長時間の使用は目への負担だけでなくお肌へ
ダメージを与えてしまいます・・(._.)
ブルーライトはUVAと同じ性質を持ち、
線維芽細胞というところまでダメージを与えてしまいます。
線維芽細胞は、コラーゲンやヒアルロン酸、エラスチン
といったお肌の弾力・潤い・ハリ・艶を与えてくれる細胞で
ダメージを受けることによって
しわ、たるみなど肌老化へ繋がると言われております(._.)
寝る前についスマホを見てしまいがちな方も
多いですが、
・長時間の使用を控える
・画面の明るさの調整をする
などして少しでもお肌・目への負担を減らして過ごしましょう◎