なんでこの姿勢がいいの?
お腹(へそ下らへん)に勝手に力が入るからです。
お腹(へそ下らへん)と腰の力が均等に入ると体のバランスが良くなります。
痛みや不調は変わっていきます。
これが痛み改善への近道です☆
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【姿勢練習をしている皆様がよく言う言葉です】
猿みたい
盆踊りみたい
太極拳みたい
歌舞伎役者みたい
スキーしてるみたい
狂言みたい
能楽みたい
忍者みたい
お相撲さんみたい
着物を着てる時みたい
昔の人みたい
原人みたい
チンパンジーみたい
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インナーマッスル姿勢塾の赤坂鍼灸整骨院堺市/体のクセをほどいて痛みの出ない姿勢を提供/痛みで人生後悔しない為に思い切り動ける体へ
院長
赤坂将太郎 アカサカショウタロウ
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