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姿勢練習してる方からのお言葉。
「足がやわらかくなったら、
腰が楽になった」
楽になって良かったです♪
足にうまく体重を乗せる練習。
足全体に均等に力が入って、
腰への負担がへり、
腰が楽になりましたね!
院長
赤坂将太郎 アカサカショウタロウ
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