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姿勢練習してる方からの声。
「急いで大股で歩いてたら右腰痛くなった。
教えてもらった姿勢、骨盤の位置とお腹の位置を整えたら、痛くなくなった」
スゴイです☆
大股、早歩きは、
上半身と下半身をバラバラに動いてしまって痛める事が多いです。
体がバラバラにならない姿勢を練習しております。
良い姿勢は、
筋トレになり、
癒しになります。
【整体✖️姿勢で体の整理整頓】
《姿勢は自分の物語》
院長
赤坂将太郎 アカサカショウタロウ
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