酸素足りてますか?(2025年04月15日 16時03分) はり灸整体 美楽っくす

最近、

「寝ても疲れが取れない」
「日中よくあくびが出る」
「頭痛やめまいがする」

そんなお悩みありませんか?

実は、猫背や巻き肩など姿勢の悪さが原因でこれらの症状が起こることがあるんです!
猫背や巻き肩で姿勢が悪いと、肺があるスペースがギューッと圧迫されてしまいます。
そうすると肺が膨らみにくくなり酸素不足になります。
酸素不足になると、血液がよどんできて巡りが悪くなり、脳にも体にも新鮮な血液が供給されないことで頭痛やめまい、全身の倦怠感に繋がるんです。

酸素不足って自覚しにくいんですが、
当院の施術を受けていただいた方からは、施術後、

「息がしやすくなった!」

というお声をいただくことが多くあります。
これは巻き肩や猫背の姿勢が改善されたことで、胸が開き、肺が膨らみやすくなって酸素を沢山取り込めるようになったからなんです^^

姿勢が良くなり、深い呼吸ができることで、脳にも体にも酸素が行きわたり、頭がスッキリして疲れも取れやすくなります。
代謝も上がるので痩せやすい体にもなっていきますよ♪
その為のお手伝いは、当院の得意とするところですので、お気軽にご相談いただけるとうれしいです^^

<GW期間の営業予定>
4/29、5/3、5/4はお休みさせていただきます。
5/5、5/6は営業いたしますのでよろしくお願いいたします。


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