こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一です。
突然ですが、姿勢を良くしようとして胸を張ったりしてませんか?
その事自体悪い事ではないですが、お腹のインナーユニットが働いていないと、肋骨が開いて(リブフレアって言います。)余計に首肩への負担が、、、
それ以外にも、
肋骨が開いたり硬くなると...
↓
横隔膜の動きが悪くなる
↓
腕や肩が動かしにくくなったり、肺に取り込める酸素の量が減り呼吸が浅くなる
↓
代謝が悪くなったり自律神経が乱れて痩せにくくなる
↓
血の巡りが悪くなり、眠りが浅くなったり
浮腫みや冷えが悪化しどんどん痩せにくい身体に...
女性には嬉しくないですね(>_<)
しかも!! キレイなくびれができなくなり、胸下が開くのでバストの形が崩れるので貧相なイメージに...
しっかりと柔軟性を出す所は出して、サボっている筋肉は働いてもらいましょう!
当店では、お一人お一人に合った施術と、使えていない部分にはエクササイズを行い、理想の状態へのお手伝いをさせて頂きます!
ご興味のある方はぜひ一度ご来店下さい^ ^
名古屋/桜山/滝子/高辻/整体/ストレッチ/猫背/まき肩/スウェイバック/肩こり/姿勢
中井雄一
ナカイユウイチ
初めてのご来店時は緊張されているお客様もいらっしゃいますので、なんでも話しやすい雰囲気作りを心掛けています。
お客様には僕の知識と施術効果を全て持って帰ってもらえるように、わかりやすい説明をするように気を付けています。
オーナー
中井雄一 ナカイユウイチ
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