【口コミ★高評価】【昭和区滝子通】【桜山駅徒歩7分・滝子バス停徒歩1分】科学的根拠と運動学に基づいたストレッチ+整体で姿勢と関節の可動域を整えお悩みを効率よく解消

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合の手アイノテ

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営業時間 10:00～22:00(最終受付21:00)

愛知県名古屋市昭和区滝子通4-14-13 -2F

最寄り駅：名古屋市営地下鉄桜通線桜山駅 7番出口より徒歩9分

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合の手のブログ

のブログ一覧

157件のブログがあります
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投稿日

2025/03/16

投稿者

中井雄一
- 【腰痛/姿勢】座っている時間が長いと…
- こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です! 仕事はデスクワーク、家に帰ればソファでネトフリ、そんな方いませんか? 本日は、座りっぱなしのリスクについてご説明します。座っている時間が長い生活は、続きを見る
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投稿日

2025/03/13

投稿者

中井雄一
- 【美姿勢/O脚】ガニ股治したいならサンダル履くな
- こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸`*) 普段ちょっとコンビニ行くときとか、スーパーへ買い物行くときにクロックスとか履いてませんか? それを履いているといつまでたってもガニ股です… 続きを見る
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投稿日

2025/03/13

投稿者

中井雄一
- 【桜山/ストレッチ】太腿太く見える?
- こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です! 最近、外腿が張っている気がする… そんなお悩みを感じたことはありませんか? 太ももの横にある大転子が外側に張り出すと、脚が外に広がって見えます。大転子続きを見る
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投稿日

2025/03/09

投稿者

中井雄一
- 【頭痛/肩こり】実は〇〇が鍵でした。
- こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一ですm(_ _)m デスクワークでガチガチの肩こり、辛いですよね…。運動しなきゃと思うけど、なかなか続かない。でも、食事や生活習慣を変えるだけで続きを見る
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投稿日

2025/03/08

投稿者

中井雄一
- 【頭痛/肩こり】胸椎と骨盤と肩こり
- こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です!ブログ画像骨盤と胸椎の歪みが引き起こすストレスなどが肩こりにも影響あるって知ってましたか? 日常の姿勢やライフスタイルによって骨盤が歪むと、体のバランスが崩れ、続きを見る
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投稿日

2025/03/06

投稿者

中井雄一
- 【頭痛/肩こり】横寝が悪いんじゃないのですが…
- こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸`*) 朝起きると肩や首がガチガチ… 寝ても疲れが取れず、頭痛が続く… こんな経験、ありませんか? その原因は横向き寝の姿勢かもしれないです。続きを見る
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投稿日

2025/03/06

投稿者

中井雄一
- 【頭痛/肩こり】それ、もしかして悪化させてるかも?
- こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手ですm(_ _)m 9割の人が間違えている“NG習慣”とは? 肩こりや頭痛に悩む人は多いですよね。実は、ほとんどの人が改善どころか、逆に悪化させる生活を送っているこ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/03/05

投稿者

中井雄一
- 【桜山/荒畑/高辻】得とく掲載してます!
- こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸`*) みなさん、3/3から始まった得とくご存知ですか? この得とくページに掲載されているメニューは、なんと、50%OFF!! しかも、初回のみではなく、何続きを見る
プライベート

投稿日

2025/03/05

投稿者

中井雄一
- 【名古屋/桜山】23時まで営業!仕事帰りにどうですか?
- こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸`*)ブログ画像暖かい日が続いたと思ったら、一気に寒くなったりしてますね… そして、今日はあいにくの天気。こんな日は身体の不調もでやすいです。続きを見る
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投稿日

2025/03/04

投稿者

中井雄一
- 【猫背/まき肩】美姿勢の秘訣は?
- こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸`*) 姿勢がいいね!」なんて褒められると嬉しいものですよね。でも、姿勢って見た目だけじゃなく、体の内側にもいいことがたくさんあります。今日はその秘密を続きを見る