働き盛りの“なんか辛い”からの卒業を目的に作ったストレッチ×整体サロン。◎施術歴10年以上、総施術数20,000件以上の経験を持つオーナーが施術します。元接骨院の先生だから知識も豊富

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合の手アイノテ

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営業時間 11:00～23:00(最終受付22:00)

愛知県名古屋市昭和区滝子通4-14-13 -2F

最寄り駅：名古屋市営地下鉄桜通線桜山駅 7番出口より徒歩9分

口コミ36件

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合の手のブログ

のブログ一覧

37件のブログがあります
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プライベート

投稿日

2024/09/06

投稿者

中井雄一
- 産後太りと身体の変化
- こんにちは!名古屋市昭和区の合の手です! 今日は多くの女性が気になる「産後の体型変化」についてお話しします。特に、産後太りの原因と、体型が産前に戻るまでの期間、そしてその間の体の変化について詳しく見ていきましょう。続きを見る
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投稿日

2024/09/05

投稿者

中井雄一
- 筋肉が硬くなるまでの時間って?
- こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です! 座りっぱなしや立ちっぱなし、どちらがつらい? そんな悩みを抱えるあなたに、ちょっとした解説をお届けします。まず、長時間同じ姿勢を続けることが、体にどんな影響続きを見る
プライベート

投稿日

2024/09/02

投稿者

中井雄一
- これ、知ってますか?
- こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です☺️ 突然ですが、リブフレアって聞いた事ありますか? これは、肋骨の前側が90°以上開いている状態です。これの何がいけないかって言うと、 1.腰や背部の筋肉の緊張が高続きを見る
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投稿日

2024/08/31

投稿者

中井雄一
- ハムストリング(腿うら)が硬いとヤバい理由
- こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です! 今日は腿裏(ハムストリング)が硬いとヤバい理由についてお話しします。デスクワーカーや座っている時間が長い人は是非最後まで読んで下さい。ハムストリングは続きを見る
プライベート

投稿日

2024/08/30

投稿者

中井雄一
- ストレートネックの原因とケア
- こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です! 最近、スマホやパソコンを使う時間が増えていませんか? スマホやパソコンを長時間使うことで、首や背中に負担がかかりやすくなります。画面を見つめ続けることで、自然と続きを見る
プライベート

投稿日

2024/08/28

投稿者

中井雄一
- 首こりと呼吸についてのお話
- こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ✖️整体サロン合の手です。今日は「呼吸と首こりの関係」についてお話しします。特に40代の女性の皆さん、首こりに悩んでいる方は多いのではないでしょうか? 実は、呼吸が原因で首こりが悪化すること続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/08/17

投稿者

中井雄一
- 初めまして!
- 初めまして!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一です! この度、6月22日に完全予約制プライベートサロンとしてオープンいたしました✨ ストレッチ×整体ってどんな事するの?って気になる方は最後まで読んでくださいね☺️ 続きを見る