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合の手

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営業時間 10:00～22:00(最終受付21:00)

愛知県名古屋市昭和区滝子通4-14-13 -2F

最寄り駅：名古屋市営地下鉄桜通線 桜山駅 7番出口より徒歩9分

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合の手のブログ

2024年09月のブログ一覧
  • 8件のブログがあります
  • 自宅でやってもらう宿題も出ます
    おすすめメニュー
    投稿日
    2024/09/30
    投稿者
    中井雄一

    • 整体とストレッチの効果は?

    • こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一です☺️ 今回は、身体の健康に役立つ方法として知られる整体とストレッチについてご紹介します。 整体とストレッチは、日常生活での身体の痛みや不調を改善する 続きを見る
  • 一緒に理想のお身体手に入れましょ!
    プライベート
    投稿日
    2024/09/28
    投稿者
    中井雄一

    • 僕の運動習慣

    • こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一です! 初めて来店されるお客様によく聞かれるので、僕の運動習慣についてお答えします! “中井さんはスポーツとかよくやるんでしょうね。お身体スリムですよね”、と言っ 続きを見る
  • 大人も子供もいい顔している素晴らしい音楽祭でした^ ^
    プライベート
    投稿日
    2024/09/26
    投稿者
    中井雄一

    • シルバーウィークはどうでしたか?

    • こんにちは! 名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手の中井雄一です! 最近は朝夕少し涼しくなってきましたね。 やっと夏も終わったーって実感している今日この頃です。 さて、みなさんはシルバーウィークはいかがお過ご 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/09/21
    投稿者
    中井雄一

    • ストレートネックはちょっとした工夫で楽になる?

    • こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です! スマホやパソコンを使う時間が増えていませんか?それらを長時間使うことで、首や背中に負担がかかりやすくなります。 画面を見つめ続けることで、自然と前かがみになりが 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/09/15
    投稿者
    中井雄一

    • スマホって、、、

    • こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です。 みなさん、一日何時間くらいスマホつかってますか? スマホって平均して1日3時間も位触ってるらしいですよ。 多い人は5時間超える人も。 という事は… 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/09/06
    投稿者
    中井雄一

    • 産後太りと身体の変化

    • こんにちは!名古屋市昭和区の合の手です! 今日は多くの女性が気になる「産後の体型変化」についてお話しします 。 特に、産後太りの原因と、体型が産前に戻るまでの期間、そしてその間の体の変化について詳しく見ていきましょう。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/09/05
    投稿者
    中井雄一

    • 筋肉が硬くなるまでの時間って?

    • こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です! 座りっぱなしや立ちっぱなし、どちらがつらい? そんな悩みを抱えるあなたに、ちょっとした解説をお届けします。 まず、長時間同じ姿勢を続けることが、体にどんな影響 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/09/02
    投稿者
    中井雄一

    • これ、知ってますか?

    • こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です☺️ 突然ですが、リブフレアって聞いた事ありますか? これは、肋骨の前側が90°以上開いている状態です。 これの何がいけないかって言うと、 1.腰や背部の筋肉の緊張が高 続きを見る
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