年齢別ケアで美肌を目指そう♪(2024年10月31日 21時00分) 本格痩身&小顔サロンBUPURA 町田店

こんにちわ!BUPURA町田店です。

肌の老化を感じる時のことを「肌の曲がり角」と言います。
その時々の年齢に合わせたエイジングケアを行うことが大切です。

肌の曲がり角で共通して心掛けることは
・紫外線対策 ・保湿 ・ストレスのない生活習慣
これらを踏まえて、肌の変化の過程を見ていきましょう!

▼1回目 25歳～30歳
ターンオーバーは30歳で約40日周期に。
肌にごわつきやトラブルが出やすくなり、
乾燥、敏感肌、毛穴の黒ずみや開き、
ハリ不足、シミ、透明感がなくなる等の肌トラブルが。
敏感肌用、美白効果のあるスキンケアを取り入れましょう。

▼2回目 35歳以降
ここから一気に急降下。ターンオーバーは
40歳で約55日周期に。
ライフスタイルから肌に変化がでやすく、
出産や育児・家事に追われたり
自分の事が後回しになりがちに。
また、35歳から女性ホルモンが徐々に減少し始めるので、
シミやシワ・たるみ等が目立ち始めます。
肌の水分量も減少してしまうので、
ヒアルロン酸やセラミドなどの保水・バリア効果を
高めるスキンケアを取り入れましょう。

▼3回目 45歳以降
50歳前後のターンオーバーは約75日周期に。
正常なターンオーバーの約2.5倍かかります。
スキンケアの効果も実感するまでに時間がかかり、
シミ、乾燥、たるみ、シワ、化粧ノリが悪くなる等の影響が。
急激に女性ホルモンの分泌が減少し、
心身ともに大きな変化が現れます。
対策としては、これまで以上に
基本のスキンケアに力を入れることと、
リラックスしてストレスを溜めないことが大切です。

肌の変化を見極めて悩みに合わせたスキンケアをしましょう!