その不調、、寒暖差疲労かも!(2024年12月05日 21時00分) 本格痩身&小顔サロンBUPURA 町田店

こんにちわ!BUPURA町田店です。


まだ日中は少し暑いが夜は冷える、、
最近、こんなこと感じたことありませんか?

体の休息はできているはずなのに
・なんだか疲れがとれない
・肩や腰の痛み、頭痛がする
・めまいがする、眠れない
・倦怠感、イライラ
・食欲不振、便秘や下痢
・冷え、むくみ

感じているなら、もしかすると『寒暖差疲労』の
サインなのかもしれません!

寒暖差疲労とは日中の暑さと夜の気温の冷えで
激しい寒暖差があると、
自律神経のアクセルとブレーキが1日のうちに
何度も急激に切替えられることとなり
「自律神経」が乱れてしまうことで、
★自律神経の乱れを整えること
★自律神経を鍛えること
この2つが『寒暖差疲労』を改善していくには
大切となってくるようです♪

ブプラの頭蓋骨矯正では自律神経を整えることができ
とてもリラックスして頂けます★