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営業時間 11:00～20:30(最終受付18:00)
東京都町田市森野4-7-1 泰栄第二店舗102号室 Natural Beayty Lab&Shop内
最寄り駅：JR横浜線 町田駅 北口(JR)から車で11分
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こんにちわ!BUPURA町田店です。
温活では、生活習慣の改善が重要です。
温活をすることで体の温度は上がりますが、
体を冷やす生活習慣を改めなければ、
効果は半減してしまいます。
冷えを改善したい場合には、日常の習慣を見直しましょう!
冷えにつながる習慣としては、以下が挙げられます。
・シャワーのみで湯船に浸からない
・空調を使いすぎている
・運動不足
・偏った食生活
・ストレスを抱えている
・寝不足
・不良姿勢が続いている
・過度なダイエット
これらの生活習慣は冷えにつながるため、
意識して避けるようにしましょう◎
店長
店長 テンチョウ
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