冬の肩こりの原因は…あれ!(2024年12月19日 10時18分) 快眠整体院 吉-KICHI-

こんにちは。
快眠整体院 吉-KICHI-です!


【寒くなると肩がこる?】

患者さんの素朴な質問を受けたので
こちらのブログでも共有しておきます!

寒くなるとなんで肩こりを感じやすいんですか?
みなさんが寒い日の朝や外に出て寒かった時の
状態を思い出してもらいたいのですが…

あまりに寒いと、
みなさん首がなくなってませんか?
肩をすくめるように首に力が入っていると思います。
それが原因です!

常に力が入った状態が続くと
痛み、コリ感を強く感じやすくなります。

肩こりを取るのは簡単ですが、
寒さ対策も一緒にしてあげると
より効果的です!


最後までお読みいただきありがとうございます。
こちらの記事で少しでも気になった方は
ご連絡くださいね。


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