久しぶりにリンパボディーマッサージを研修で受けて、一年ぶり?もしかしたらもっと前かもしれません。
日々の忙しさや、育児でいっぱいいっぱいになり、自分の身体を大切にするのは後回しになっていました
肩こり・首コリ当たり前。肩はパンパンだけど、まだいける!
なんなら、腰もいたいよな…と思いながら生活していました。
こんな感じの方、私だけじゃないはずです
リンパボディーマッサージ、触られるとかろはどこも痛い・・・
滞りすぎて、くすぐったい。
笑い転げてました。
施術後は身体が整いとても楽ちん♪
その後・・・好転反応でだるくなりました。
それだけ身体が困っていると言うこと。
もっと大切にしないとね!と改めて思いました