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カイロサロン Maikaiのブログ

寒い時こそ身体を動かそう!

こんにちは!
ここ最近の富山は雪が降らず天気のいい日が続きましたね
なかなか珍しいんじゃないかとおもいます

今回は「寒い日こそ身体を動かそう!」です

寒くなるとどうしても身体を縮こませてしまい肩甲骨周りが痛くなったり肩こりがひどくなってしまいます
筋肉が縮こまると血流が上手く流れず逆に冷えが進んでしまったり、実はお肌の状態も悪くなってしまうんです

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