こんにちは!女性専門整体COLZAの渡部です☆
最近、日中と夜間の気温差が大きいですね(^^;;
皆様はしっかり体調管理できていますか?
自律神経が乱れると疲労感や“鼻水・鼻づまり”などの症状を引き起こす可能性がありますので気をつけましょうね!
さて、今日は・・・
そんな『鼻づまりに効果てきめん!』ツボをご紹介させて頂きますね!
鼻づまりを解消するのに役立つツボには、次のようなものがあります。
☆迎香(げいこう)・・・小鼻の脇のくぼんだ部分で、人差し指で静かに押します。即効性があるツボとして知られています。
☆印堂(いんどう)・・・眉間にあるツボです。
☆足三里(あしさんり)・・・膝の皿の下からやや外側の窪んだ部分に位置しています。冷たいものをたくさん飲食したときに起こる鼻づまりに効果的です。
また、東洋医学では首や手首、足首を温めることも鼻づまりを解消する方法の1つとされています!
関節は気血のめぐりが滞りやすい部位なので、ほぐすことで体が温まり水の巡りも良くなって鼻の症状が改善すると言われています(^O^)/
鼻詰まりで悩んでいる方、是非お試しください♪
また、自律神経の乱れからくるお身体の不調でお悩みの方がみえましたら、是非一度当院にお越しください!
サブメニューも充実しており、お客様ひとりひとりに適したメニューをおすすめしております!
スタッフ一同、お待ちしております♪
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【公式アカウント】
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