寒さで猫背になっていませんか?(2024年12月20日 12時55分) 女性専門整体 コルザ 大垣店

こんにちは!女性専門整体COLZAの渡部です♪

伊吹山にも雪が積もり、冷え込みもますます強くなって参りましたね。
今年も残りわずかですが、元気いっぱい過ごせるように寒さに負けないお身体を一緒に作っていきましょう(^^)/

しかしこんな寒い日々が続くと、普段姿勢に気を付けていても
肩が上がってしまっていたり、背中が丸まってしまう事、意外と多いんです!!!

私も寝ている時、寒くて無意識に背中は丸まり、首は前に出ている姿勢をとってしまっていることが多々あります。

や ば い !!!

と思って慌てて姿勢を直しますが、気を付けていても背中は丸まりがちな季節。
普段首肩、背中に痛みや重だるさを感じない方でも症状として出やすいです。

身体がなんだか重だるい。
肩が辛い。
背中が重い。
猫背が治らない。

その症状、ほかっておくと痛みだけでなく老けた印象に見られてしまうことも!?
猫背、巻き肩、首肩こり、背中の痛み等、お悩みは是非当院でご相談ください★

一緒に症状を改善して姿勢美人!-5歳を目指しましょう!

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