こんにちは!
ボディメンテナンス北方です。
今週は、暑い日が続いていますがいかがお過ごしですか?
水分補給、バランスの良い食事を心がけて元気に乗り切りましょう!!!
さて、当院は骨盤矯正をメインに施術させていただいています!
骨盤は、体の土台になっていますので土台が歪んでいると様々な症状がでてきてしまいます!
骨盤が歪んでいると、、、
〇肩こり、腰痛の原因に
〇冷え性
〇むくみ などなど、、、
体に様々な不調がでてきます!
そこで骨盤が歪む姿勢を紹介しますので日頃から意識してみてください(^^)/
〇足をくむ
〇あぐらをかく
〇重い物を片側だけで持つ などなど、、、
が言われています!
上記の症状や姿勢をしている方は、ぜひ当院へご相談ください!
再発しない体をつくりましょう(^^♪
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