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エムシーキューブ

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  • 今日の体重計の計測結果
    プライベート
    投稿日
    2024/11/27
    投稿者
    山口祐輔

    • 自分の理想の身体

    • 健康のお仕事をしている以上、「私自身が心身ともに健康で、有言実行しているのが当たり前だ」という自分への戒めも含めて、最近の自分の身体に甘えが出ているなと気づきました。 本日から毎日体重計に乗り、体重・体脂肪率、筋肉量などを計測していくこと 続きを見る
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