みなさん、こんばんは!
ボディメンテナンス鵜沼の古田です!
みなさんの中で腰痛でお困りの方はございませんか??
腰痛には原因がはっきりしているものとそうでないものに分けられ、原因がはっきりしないものは80%以上あるともいわれております。
そのはっきりしないもののなかで原因として考えられるのが、長時間の同じ体勢が続くことや筋力不足によるもの、オーバーワークによるものといった筋肉からくるもの、ストレスなどからくる心理的なもの、神経からくるものなどがあげられます。
かがんだり立ち上がる時に腰が痛い、仕事や運転後に痛みがある、朝起きたら腰が痛い、足にダルさやしびれが現れる等の症状がある方は放っておいても治るものではありません。
最近よく耳にするのが、「痛みが何年も続いていて痛いことが普通なんです。」という言葉です。
痛みがある状態は既にかなり良くない状態と思っていただかないといけません。
当院はそんな方に対し、骨盤から身体のバランスを整えて、筋肉の過度な緊張状態をほぐし、痛みの再発防止のための方法までをサポート致します!
ぎっくり腰でお悩みの方は是非当院へご相談ください!
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