五十肩って何?(2024年10月06日 16時24分) ボディメンテナンス鵜沼整骨院・整体院

こんにちは!
ボディメンテナンス鵜沼の丸山です

五十肩という言葉を聞いたことがある人は多いと思いますが、詳しくどのようなものか知っている人は少ないのではないでしょうか?


五十肩とは、いわゆる通称で、四十代になれば「四十肩」五十代になれば「五十肩」と呼び、正式な名前は「肩関節周囲炎」と言います。
症状は様々ですが特に関節の痛みがとても強く出現します。主な原因は、老化による肩関節の周りの組織に柔軟性が失われ、炎症が起き痛みが発生します。痛みは徐々に強くなり、服を着るなどの日常生活にもかなり支障が出るほどにもなります。


痛みは自然に治っていきますが、かなり強い痛みが半年から長いと1年ほどかかりますので、自然治癒よりも、施術を受けることをお勧めします。五十肩は、運動療法をメインに進めていくことが多いです。痛みは伴いますが、動かせる範囲での運動を行い、筋肉の柔軟性を取り戻し、痛みを鎮めます。また、温めることも効果的です。お風呂などでゆっくりストレッチなどをするのもおすすめです。


当院では、五十肩の施術も行っております。お困りの方は是非お越しください。

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