ころる治療院のサロン体験談

事前に記入したカウンセリングシートをもとに今抱えている悩みや身体の状態はもちろん、日常の過ごし方なども聞いていただきました。この情報から、辛さの原因や不調に関連する箇所を見極めていくそうです。わかりやすくて丁寧な話し方で、悩みも上手に聞き出していただけたのであれこれ相談しやすかったです。私は普段から首の張りや目の疲れ、頭の重だるさ、足の張りを特に感じていることと、日々のクセなどもお伝えしました。辛い箇所だけでなくトータル的に身体の状態を確認していただけたのが印象的でした。

次に状態に合わせて施術内容を決めていただきました。悩みや辛さに合わせて施術を行なっていただけるのですが、状態によっては鍼を使うこともあるそうです。今回、私は首だけでなく身体の土台となる足の施術も入れた方がいいとのことで、足を整えてから背中を中心にほぐしていくのが良いと提案していただきました。辛い箇所へのアプローチだけでなく、土台から整えていかないと首の張りも緩みにくいとのこと。丁寧にわかりやすく説明していただけたので、安心してお任せすることができました。

いよいよ施術が始まりました。まずは一番気になるところを確認して、関連する部位を緩めていくのだそう。頭皮が固かったらしく、アロマオイルを使ってケアしていただきました。アロマの香りに包まれてかなりリラックスでき、ふわっと身体も軽くなった感じがしました。身体を優しく揺らすような施術でほとんど刺激を感じなかったのに、施術後は身体がしっかりと緩んだ感覚がして驚きました!力加減もばっちりでとても心地よかったです。

90分コースだと全身をじっくりほぐすことができるそう!今回はうつ伏せや仰向けだけでなく、横向きでも施術していただきました。今回は特に首肩周りを重点的にほぐしていただいたのですが、固いと指摘されたところは全く自覚しておらず、新しい発見でした。固いまま放っておくと頑固な張りに繋がってしまうそうで、特に固さのある左首をしっかりとほぐしていただきました。短時間でも緩まっているのを実感することができました。

施術後はセルフケアのアドバイスをしていただきました。姿勢が大事とのことで、歩き方も下半身をしっかり使うようにするのが良いそうです。下半身を使えるようにしないと上半身にも負担がきてしまい、首肩の張りにも繋がるとのこと。最近ヨガを始めたこともお話しすると、下半身の柔軟を高めると疲れにくかったり、冷えにくかったりすると教えていただきました。日常に取り入れやすいように、今の生活リズムに合わせたご提案をしていただけたのも嬉しかったです。