お肌の乾燥【栄ヘッドスパアリエス】(2025年07月04日 17時28分) 栄ドライヘッドスパ専門店アリエス

皆様こんにちは!栄ドライヘッドスパ専門店【アリエス】です☆
今お肌の乾燥でお悩みではないですか?
原因と対策をご紹介します。

・外気、空気による乾燥
→室内では加湿器をたく
こまめに水分補給を行う※一気に摂取すると直ぐに尿で排出される為

・紫外線対策を行う※肌老化対策にもなります

・スキンケアを見直す
→セラミド、ヒアルロン酸、グリセリンなどの高保湿化粧水や乳液を使用
その後はワセリンなどで保湿
～顔を洗う温度～
・乾燥肌→28℃～32℃・普通肌→32℃～34℃・脂性肌→34℃～36℃
※熱すぎると乾燥して毛穴が開く
冷たすぎても汚れは落ちず、毛穴も引き締まらずに美容成分も浸透しない

・ストレスを溜めない

・良質で充分な睡眠

・38℃～40℃の湯船に15分～20分以内で浸かる

・ビタミンA、必須脂肪酸、ビタミンB2・B6たんぱく質の摂取

是非、これらを参考にしてみて下さい☆

アリエスの癒し空間とヘッドスパ
リラクゼーション効果と全身血行促進!
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栄ドライヘッドスパ専門店【アリエス】