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- 投稿日:
- 2026/03/26 19:38
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ダイエット目的、産後太り、運動不足の方にオススメ
＼運動キライでも大丈夫!/
40代からの下腹引き締めは
EMSがいちばん手っ取り早い,
EMSは電気で筋肉を動かして
寝たまま筋トレできる方法
運動が苦手でもOK!
でも正直に言うと、1回じゃ変わりません。
筋肉は繰り返しが命なので週2回が理想です。
なぜなら筋タンパク合成(MPS)の持続時間は約72時間まで。3日以上空くと元に戻りやすいです。
サロンでも週2回来店の方が変化を感じやすい印象です。
・下腹だけぽっこり
・息を吐いてもお腹がへこまない
・30代でも産後太りが止まらない
・立つだけで腰が重い
それ、“お腹のインナー筋”が働いていないサイン。
EMSなら寝てるだけで刺激を与えられ、天然コルセットを育てる事が可能。
体はラクに、見た目も変わります。
気になる方はDMで
【EMS気になる】と送ってください。
ご予約はリンク先の【メニュー選択】から
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骨盤を整えてめぐり続けるからだづくり
整体&リンパケアNatural
横浜センター南駅徒歩3分
ー明日の健康な自分を取り戻すリセットサロン一
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#横浜市都筑区#リンパマッサージ#整体#小顔矯正#センター南
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原山 絵梨紗
ハラヤマ エリサ
当サロンのこだわりは根幹改善です!丁寧なカウンセリングで原因追及し合った施術やアドバイスを提供します。忙しい毎日が健康で暮らせるようにお手伝いをいたします。
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