骨盤ちゃん キテミテマツド店のブログ
- 投稿日:
- 2025/03/07 14:22
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冷えやむくみの原因にも関係が…
【冷えやむくみの原因は骨盤の歪み?改善ケアでポカポカ温活ボディに!】
冷えやむくみにお悩みの方、もしかしたらその原因は骨盤の歪みにあるかもしれません。
※骨盤の歪みと冷え・むくみの関係
骨盤は体の土台となる部分であり、上半身と下半身をつなぐ重要な役割を担っています。
骨盤が歪むと、体の重心が偏り、様々な不調を引き起こす原因となります。
1.冷え
骨盤が歪むと、血管が圧迫され、血流が悪くなります。
血流が悪くなると、体の末端まで 血の巡りがいかずに、冷えを感じやすくなります。
2.むくみ
骨盤の歪みは、リンパの流れも滞らせます。
リンパは、体内の老廃物や水分を回収する役割を担っています。
リンパの流れが滞ると、余分な水分が体内に溜まりやすくなり、むくみの原因となります。
※骨盤の歪みを改善するケア
骨盤の歪みを改善するには、以下のケアが効果的です。
ストレッチや体操: 骨盤周りの筋肉をほぐし、柔軟性を高めることで、骨盤の歪みを改善することができます。
骨盤矯正: 専門家による骨盤矯正を受けることで、より効果的に骨盤の歪みを改善することができます。
骨盤の歪みを改善するケアと合わせて、温活を取り入れることで、より効果的に冷えやむくみを改善することができます。
【骨盤ちゃん】では、
骨盤の歪み改善に加え、
よもぎ蒸しあるので、ポカポカボディに!
一石二鳥★
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冷えやむくみにお悩みの方は、まずは骨盤の歪みを疑ってみましょう。
骨盤の歪みを改善するケアと温活を組み合わせることで、ポカポカ温活ボディを手に入れることができますよ!
ぜひ一度、体験にお越しください★
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