せいふ salon feelのサロン体験談

記入したカウンセリングシートを基に深堀りしていただきました。質問内容は、ふだん食べているもの、立ち仕事なのかデスクワークなのか、歩き方や動作の癖、日常的にストレスを感じているか…など様々。ストレスによって体調不良が起こることが多々あるため、何に対してストレスがかかっているのかを聞くようにしているとのこと。生活習慣を把握することで、改善方法も提案しやすいそうです。またシートに記入し忘れたことも、話しているうちに後から思い出す場合も多いので、しっかり聞き出すようにしているとおっしゃっていました。

カウンセリングが終わったら姿見の前に立ち、身体の状態を一緒に見ていきました。筋肉の張り具合、肩の高さ、腰の位置、足の長さなどを細かく確認。ひとつひとつ丁寧に見ていき、都度説明してくださるのでわかりやすかったです。全然自覚はありませんでしたが、左右差がありました。施術後にも再度同じチェックをするとのこと。施術を受けたことでどのように身体が変わったのか、ビフォーアフターを比較することでより実感が深まりそうだと感じました。この後施術を受けるのが楽しみです!

うつ伏せからスタート。施術はひとりひとりに合わせた内容で、腰の状態が悪くうつ伏せが難しい場合には横向きでケアしてくださるそうです。肩の張りが強かったためまずは首や肩甲骨をほぐしながら背中全体、腰周り、お尻、腿からふくらはぎのこわばりに対して重点的に施術していただけました。身体をつまんだり引っ張ったりする手技。イタ気持ちいい感覚を味わいながら、ゆったりリラックスできました。顔を触られているときは瞬間的に寝落ちしてしまったほど。蝋燭だけのぼんやりとした灯りの下、とことん脱力できました。身体がポカポカ温まり、全身の巡りが整ったと感じます。うつ伏せでも仰向けでも全身くまなく触っていただけました。

施術後に再度身体の状態をチェックしました。例えば五十肩の方であれば、肩の上がり具合が全然違うことがひと目でわかるそうです。私の場合は、日頃重く感じる肩がスッキリ軽くなった感覚。目もパッチリ開くようになりました。目元も含めて顔全体をケアすることによって瞼がキュッと引き上がり、目の輝きも増すのだとか。またお腹の張り具合を触ってみて、柔らかく緩んだことを確認。足に関しては、施術直後よりも時間差で軽さを実感する方が多いと伺いました。翌朝の体感が楽しみです♪

施術後はホームケアのアドバイスをいただけました。自分で整膚をやろうとすると難しいかもしれませんが、鎖骨周りを撫でる(皮膚を伸ばす)だけでもいいそう。可能であれば合谷のツボを引っ張ることで、より効果が期待できるのだとか。デコルテ・鎖骨周りは特に毒素が溜まりやすいそうで、胸骨や肩のラインに沿って撫でたりつまんだりする方法を教わりました。仕事の合間やお風呂に入りながらでも簡単にできそうなケア方法。毎日継続することによって、より早い改善を目指せるそうです。