疲れが抜けないときは“頭”を整える(2025年10月09日 18時58分) nidone

こんにちは、nidoneです。

週の後半に差しかかる木曜日。
「疲れが取れない」「朝起きてもすっきりしない」と感じていませんか?
その原因のひとつが、自律神経の乱れです。
仕事や家事で頭を使いすぎると、脳が常に緊張状態になり、体が休むタイミングを見失ってしまいます。

nidoneのドライヘッドスパは、頭の筋肉を丁寧に緩めながら、血流とリンパの流れを整えていきます。
マッサージや整体とは違い、「眠っている間に整う」深いリラクゼーションが得られるのが特長です。
施術中は、まるで森の中にいるような静けさに包まれ、終わるころには心まで軽くなったような感覚に。
「目の奥の疲れがなくなった」「首肩がスッと楽になった」とのお声も多くいただいています。

ご自宅でできる簡単ケアとしては、「百会(ひゃくえ)」のツボ押しがおすすめです。
頭頂部の真ん中、両耳を結んだ線と眉間の延長線が交わるポイントにあります。
両手の中指で軽く押しながら、深呼吸を3回。
全身の血流が促進され、気持ちのリセットにも効果的です。
仕事の合間や寝る前に試してみてください。

nidoneでは、肩こり・眼精疲労・小顔・リフトアップ・睡眠改善など、さまざまなお悩みに対応しています。
頭皮のケアを通して自律神経を整えることで、体全体のバランスも自然と整っていきます。

日々の疲れをため込む前に、頭のリセット時間をつくりませんか?
おひとりでも、ペアでもゆっくりと癒される空間をご用意しています。

当サロンではご自宅でできるマッサージやエステとの違いなどSNSで発信しています。
ご興味ございましたら、ぜひ覗いてみてください。
スタッフ一同、ご来店を心よりお待ちしております。

東京都豊島区南池袋2丁目24-7 MKビル 3F
nidone(Dry shampoo Spa nidone)

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