秋の疲れを“頭ほぐし”で癒す(2025年10月18日 10時15分) nidone

こんにちは、nidoneです。

10月も後半に入り、気温差や天気の変化で体がだるく感じる時期ですね。
この季節に多いのが「秋バテ」。
朝晩の冷えや日中の乾燥で自律神経が乱れ、肩こり・頭痛・眠りの浅さが起こりやすくなります。

nidoneのドライヘッドスパでは、頭皮や筋膜の緊張をやわらげ、血流とリンパの流れを促します。
脳の疲れを取り除くことで、体全体の巡りが整い、心も落ち着いていきます。
マッサージや整体とは違い、眠っている間に深くリラックスできるのが特長です。
「頭が軽くなった」「視界が明るくなった」といったお声も多数いただいています。

自宅でできるケアとしては、「和りょう」のツボ押しがおすすめです。
目尻と耳の間のくぼみを指の腹で軽く押し、3秒キープして離すを数回繰り返します。
むくみや眼精疲労を和らげるほか、小顔効果も期待できます。
スマホやパソコンの使用が多い方は、こまめに刺激してみましょう。

nidoneでは、肩こりや眼精疲労、リフトアップ、不眠など、現代人が抱えるお悩みに合わせたケアをご提案しています。
ヘッドスパとリンパマッサージの融合で、内側から美と健康を整える時間をお過ごしください。

当サロンではご自宅でできるマッサージやエステとの違いなどSNSで発信しています。
ご興味ございましたら、ぜひ覗いてみてください。
スタッフ一同、ご来店を心よりお待ちしております。

東京都豊島区南池袋2丁目24-7 MKビル 3F
nidone(Dry shampoo Spa nidone)

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