休日の朝は“脳の疲れ”をリセット(2025年10月25日 11時14分) nidone

こんにちは、nidoneです。

土曜日の朝。
ようやく迎えたお休みの日なのに、目覚めてもなんだかスッキリしない。
そんな感覚を覚えたことはありませんか?
実は、体よりも先に“脳”が疲れているのかもしれません。
平日、集中して仕事や家事をこなすことで脳が常に緊張状態になり、自律神経の切り替えがうまくできなくなると、休んでいてもリラックスできない状態になります。

nidoneのドライヘッドスパは、そんな“休めない脳”を頭から整える施術です。
頭皮や筋膜をやさしくゆるめ、血流とリンパの流れを促進することで、自律神経をリセット。
整体やリンパマッサージのようなスッキリ感に加え、“眠っている間に整う”深いリラクゼーションを得られるのが特長です。
施術中は、静かな森の中で深呼吸をしているような感覚に包まれ、終わる頃には心身ともに軽く感じられる方が多くいらっしゃいます。
「頭が軽くなった」「首と肩のこりが取れた」「朝スッと起きられた」とのお声も多くいただいています。

ご自宅でできるセルフケアとして、「百会(ひゃくえ)」のツボを押してみましょう。
頭頂部の中央、両耳を結んだ線と眉間の延長線が交わる部分を中指で軽く3秒押し、離すを3回繰り返します。
血行が促進され、頭皮の緊張がほぐれていくのを感じるはずです。
寝起きやお風呂上がりに取り入れると、リラックス効果が高まります。

nidoneでは、肩こり、眼精疲労、小顔、耳ツボ、リフトアップ、睡眠の質改善など、多様な悩みに対応しています。
マッサージや整体では届かない“脳の奥のこり”を丁寧にほぐし、体の内側から整えるのが特長です。
おひとりでのリフレッシュはもちろん、ご家族やご友人とのペア利用も大歓迎です。
休日の朝に、頭からスイッチを切り替えてみませんか?

当サロンでは、ご自宅でできるマッサージやエステとの違いなどをSNSで発信しています。
ご興味ございましたら、ぜひ覗いてみてください。
スタッフ一同、ご来店を心よりお待ちしております。

東京都豊島区南池袋2丁目24-7 MKビル 3F
nidone(Dry shampoo Spa nidone)

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