11月の始まりに、頭と心を整える(2025年11月01日 11時12分) nidone

こんにちは、nidoneです。

今日から11月が始まりました。
気温の変化が大きく、朝晩の冷え込みを感じるこの時期は、自律神経のバランスが乱れやすくなります。
体の冷えや血流の滞りが原因で、肩こりや頭痛、目の疲れ、眠りの浅さを感じていませんか?
そんなときこそ、頭から整えるケアが効果的です。

nidoneのドライヘッドスパは、頭皮や筋膜のこわばりをやさしくゆるめ、血流とリンパの流れを整える施術です。
整体やリンパマッサージのように体のコリを解きほぐしながら、“眠っている間に整う”深いリラクゼーションを得られるのが特長です。
自律神経が整うことで、肩こりや眼精疲労、睡眠の質の向上にもつながります。
施術後には「頭が軽くなった」「呼吸が深くなった」とのお声も多くいただいています。

ご自宅での簡単ケアとして、「百会(ひゃくえ)」のツボ押しを取り入れてみましょう。
頭のてっぺん中央、両耳を結んだ線と眉間の延長線が交わるポイントにあります。
中指で軽く3秒押して離す動作を3回繰り返すだけ。
全身の血流が促され、緊張がやわらぎます。

nidoneでは、肩こり、眼精疲労、小顔、耳ツボ、リフトアップ、睡眠改善など、多様な悩みに対応しています。
おひとりでのリフレッシュはもちろん、ご家族やご友人とのペア利用も大歓迎です。
新しい月のスタートに、心と体をリセットしてみませんか?

当サロンではご自宅でできるマッサージやエステとの違いなどをSNSで発信しています。
ご興味ございましたら、ぜひ覗いてみてください。
スタッフ一同、ご来店を心よりお待ちしております。

東京都豊島区南池袋2丁目24-7 MKビル 3F
nidone(Dry shampoo Spa nidone)

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