疲れが抜けにくい水曜は“頭ほぐし”で回復を(2025年11月05日 12時16分) nidone

こんにちは、nidoneです。

週の真ん中、水曜日。
少しずつ疲れがたまってくる頃ではないでしょうか。
朝起きても体が重い、集中力が続かないという方は、脳や自律神経が疲れているサインかもしれません。
特にデスクワークやスマホ操作が長い方は、頭皮や首まわりの筋肉が硬くなり、血流やリンパの流れが滞ることで、肩こりや頭痛、眼精疲労を引き起こします。

nidoneのドライヘッドスパは、そんな疲れを“頭から整える”施術です。
筋膜リリースの技術を取り入れ、硬くなった頭皮をやさしくゆるめていきます。
整体やリンパマッサージのように体のコリをほぐしつつ、自律神経を整えて深いリラクゼーションへ導くのが特長です。
施術中に眠ってしまう方も多く、「起きたときには頭が軽く、目の奥がスッキリした」とのお声をいただいています。

ご自宅でできる簡単ケアとしておすすめなのが、「完骨(かんこつ)」のツボ押しです。
耳の後ろの骨の下、少しくぼんだ部分に親指をあて、やさしく3秒押して離すを3回繰り返します。
このツボは首や肩の緊張を和らげ、血流を改善する働きがあります。
デスクワークの合間に取り入れると、目の疲れや頭の重だるさも軽減されます。

nidoneでは、肩こり、眼精疲労、小顔、耳ツボ、リフトアップ、睡眠改善など、日常の不調を根本から整えるケアを行っています。
週の折り返しに、頭と心を軽くして後半を快適に過ごしませんか。
おひとりでのご利用はもちろん、ご友人やご家族とのペア利用も大歓迎です。

当サロンではご自宅でできるマッサージやエステとの違いなどをSNSで発信しています。
ご興味ございましたら、ぜひ覗いてみてください。
スタッフ一同、ご来店を心よりお待ちしております。

東京都豊島区南池袋2丁目24-7 MKビル 3F
nidone(Dry shampoo Spa nidone)

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