休日の朝に“脳の疲れ”をオフする時間を(2025年11月08日 10時00分) nidone

こんにちは、nidoneです。

週末の朝、目覚めても「なんとなく体が重い」「寝たはずなのにスッキリしない」と感じることはありませんか?
それは体ではなく、脳の疲れが取れていないサインかもしれません。
平日は仕事や家事、スマホやパソコンなどで常に情報を処理し続けているため、脳が休む時間を確保できていない方が多いのです。

nidoneのドライヘッドスパは、そんな“脳の緊張”をやわらげるリラクゼーションケアです。
頭皮や筋膜をゆるめ、滞った血流やリンパの流れを促進。
整体やリンパマッサージでは届きにくい“頭の奥”のこわばりまで丁寧にアプローチします。
施術が進むにつれ、副交感神経(ふくこうかんしんけい)が優位になり、深い眠りへと導かれていくのを実感いただけます。
「頭が軽くなった」「目の奥の疲れが取れた」「肌のトーンまで明るくなった」といった声も多数届いています。

ご自宅で手軽にできるケアとしておすすめなのが、「太陽(たいよう)」のツボ押しです。
眉尻と目尻の間、こめかみの少し外側にあるくぼみを、人差し指の腹で3秒ほど押してゆっくり離す動作を3回繰り返してみましょう。
血流が促進され、目の疲れや頭痛の軽減につながります。
朝のリセットタイムや、デジタル機器を長時間使った後のケアとしても効果的です。

nidoneでは、肩こり、眼精疲労、耳ツボ、小顔、リフトアップ、睡眠改善など、ライフスタイルに合わせたケアを提案しています。
土日は特に、おひとりでゆっくり過ごしたい方や、ご家族・ご友人とのペア利用を希望される方に人気です。
静かな空間で、心と体を同時に整える癒しの時間をお過ごしください。

当サロンではご自宅でできるマッサージやエステとの違いなどをSNSで発信しています。
ご興味ございましたら、ぜひ覗いてみてください。
スタッフ一同、ご来店を心よりお待ちしております。

東京都豊島区南池袋2丁目24-7 MKビル 3F
nidone(Dry shampoo Spa nidone)

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