鍼灸院はりえくぼのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/10/18 19:06
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1.気血水
こんにちは!鍼灸院はりえくぼです。
前回ご紹介した「東洋医学のバランス」の中から、
今回は「気血水」にいついて簡単にご説明します。
気血水とは、細胞とかホルモンとかが解明されるよりずっと昔に、身体を構成する基本的な要素と考えられていたものです。全身を循環しています。東洋医学ではこれらが不足したり滞ったりすると不調が起こると考えられています。
【気】
身体のエネルギーのようなものです。気が不足すると疲れやすくなったりやる気が起こらなくなります。気が滞るとため息をよくついたりストレスを感じます。
【血】
精神活動を司り、身体に栄養や潤いを運搬します。血が不足すると乾燥したり目が疲れやすくなります。血が滞ると体の痛みが出やすくなります。
【水】
体の血以外の水分のことで、主に身体の冷却水のような役目や、身体を形作る役目をしています。水が不足すると便秘や火照りが起こりやすくなります。水が滞ると体が重だるく感じたり浮腫んだりします。
東洋医学ではこれらの乱れを「病気」と捉え、
鍼灸でこれらのバランスを整えたときに「健康」としました。
ざっくりこの知識があると鍼灸施術も受けやすいと思います!
ぜひご参考に。
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