Dears.enのサロン体験談

カウンセリングからスタート。まずは「お客様の一番の悩みについて徹底的に聞くこと」を意識されているそう。今気になっていることを聞かれたので、「齢を重ねると共に疲れやすくなってきたこと、特に肩や腰の張りがつらいこと」を相談。また「いつからそう感じているのか」「思い当たる原因はあるか」なども併せて確認されました。初めてのお店で緊張もあったのですが、スタッフさんのお人柄もありとても話しやすかったです。専門用語を使うことなく、わかりやすい言葉で身体の状態を説明してくださいました。

カウンセリングに続いて、全身の写真撮影をしました。AIによる姿勢予測や状態のチェックができ、今のまま生活習慣を変えずに過ごしていくと、将来的に身体がどのようになるのかを画像で見ることができるというもの。想像以上に身体が歪んでいてショックを受けましたが、その分「将来こうはなりたくない」という危機感がモチベーションにつながる、と感じました。「今できるところから対策していけば大丈夫なので、一緒に頑張りましょう」と励ましてくださったので、前向きに取り組みたいと思います!

施術に入る前に、全身の状態を確認していただきました。骨盤や肩の高さ、足の動きなど見るポイントはだいたい決まっているそうですが、中でも大切なのが身体の中心である骨盤なのだそう。鏡の前で立ち姿勢を見るだけでなく、座ったりベッドに横になったり、様々な体勢でチェックを行いました。都度説明もしてくださるので、左右差が出ているところや動きが悪いところを自分自身でもしっかりと把握。施術後に再度チェックをすることで、変化を実感しやすいそうです。また不調の原因を予測するのに役立つのだとおっしゃっていました。

カイロプラクティックは整体やもみほぐしなどと異なり、身体の土台である背骨や骨盤の歪みを調整することがメインの施術なのだそう。バキバキ音や刺激を伴う手技を想像していましたが、安心して身を委ねることができました。骨格にアプローチするだけでなく、こわばった筋肉をじんわり緩めるリラクゼーション的な要素も含まれ、ウトウトするほど気持ちよかったです。また局所的なケアではなく、全身施術が基本とのこと。身体はすべてつながっているので、全体的に調整することによって滞りをなくすことができるのだとおっしゃっていました。

最後に、施術で整った身体をキープするための助言をいただけました。睡眠環境、栄養、運動という3つの観点からのアドバイス。その場の施術だけでなく、有益な情報も一緒にご提供くださるので自然と健康意識も高まりました。「生活習慣が自分の身体を作ること」を再認識できたので、早速今日から実践していきたいと思います。また来店頻度もご提案いただきました。私の場合はあまり状態がよくなかったので、最初は1週間～10日に1回くらいのペースでの来店が理想。身体が整ってきたところで月1回くらいのメンテナンスに切り替えていくといいそうです。