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MAP

営業時間 10:00～24:00(最終受付23:00)

新潟県新潟市中央区南笹口1-9-29 サンライズ笹口101

最寄り駅：JR白新線 新潟駅 南口より徒歩9分

オンライン予約不可
human
usflow2010さん
  • 男性
  • 会社員
  • 総合 starstarstarstarstar 5.00
  • 雰囲気:5
  • 接客/サービス:5
  • 技術:5
  • 料金:5
  • 清潔感:5
  • 施術満足度:5
  • 癒やされ度:5
  • 施術の力加減:適切

トレーニングの極意

肩の力を抜く、呼吸はしっかり吐く。私の場合です。

review-fill 2025/3/25

トレーニング

サロンからの返信
口コミありがとうございます!とても大切なポイントですね。

「肩の力を抜く」と「しっかり吐く呼吸」は、リラックスや正しい姿勢、運動効果を高めるための基本とも言えます。特に、肩に力が入ったままだと、無意識に呼吸も浅くなりがちなので、吐くことで自然に力も抜けやすくなります。

体は人それぞれなので、自分に合った感覚を持っているのはすごく良いことです!

是非日常生活の場面で意識して、生活の意識自体を変えていってみてください!
review-reply 2025/03/28
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human
あーちゃん1234さん
  • 男性
  • 会社員
  • 総合 starstarstarstarstar 5.00
  • 雰囲気:5
  • 接客/サービス:5
  • 技術:5
  • 料金:5
  • 清潔感:5
  • 施術満足度:5
  • 癒やされ度:5
  • 施術の力加減:適切

ストレートネックが治りました

ストレートネックで悩んでいました。頭痛などもあったのですが親身に話を聞いていただき安心してマッサージを受けられました。首のマッサージがとても気持ちよかったです。セルフケアも教わったのでこれから家に帰って続けたいと思います。

review-fill 2025/3/24

整体

サロンからの返信
ご来店ありがとうございました!
ストレートネックや頭痛のお悩み、お力になれて何よりです。
首まわりのマッサージで少しでもリラックスしていただけて嬉しく思います
review-reply 2025/03/26
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human
ずんぺくんさん
  • 男性
  • その他
  • 総合 starstarstarstarstar 4.86
  • 雰囲気:5
  • 接客/サービス:5
  • 技術:5
  • 料金:5
  • 清潔感:5
  • 施術満足度:5
  • 癒やされ度:4
  • 施術の力加減:適切

トレーニング頑張ってます

デットリフトの記録の伸びにブレーキかかかっっています。フォームのアドバイスをもらいながら引き続き努力します。

review-fill 2025/3/24

パーソナルトレーニング

サロンからの返信
いつもありがとうございます!
デッドリフト、記録の伸び悩みも前進するための大切なステップですね。
フォームの改善で新たな気づきがきっとあると思いますので、引き続き一緒に頑張りましょう
review-reply 2025/03/26
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human
のぶやすえいさん
  • 女性
  • 60代
  • 主婦（夫）
  • 総合 starstarstarstarstar 5.00
  • 雰囲気:5
  • 接客/サービス:5
  • 技術:5
  • 料金:5
  • 清潔感:5
  • 施術満足度:5
  • 癒やされ度:5
  • 施術の力加減:適切

トレーニング

先日トレーニングに行ってきました。楽しくエクササイズできました。

今回は特に前から気になっていた首周りのエクササイズも教えて頂きました。
家でも隙間時間にやっています。

効果が出るのが楽しみです。

review-fill 2025/3/23

パーソナルトレーニング

サロンからの返信
先日もご来店ありがとうございました!
首まわりのエクササイズ、さっそくお家でも取り入れてくださって嬉しいです
review-reply 2025/03/26
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human
ずんぺくんさん
  • 男性
  • その他
  • 総合 starstarstarstarstar 4.86
  • 雰囲気:5
  • 接客/サービス:5
  • 技術:5
  • 料金:5
  • 清潔感:5
  • 施術満足度:5
  • 癒やされ度:4
  • 施術の力加減:適切

ベンチプレスの記録更新

90分のパーソナルトレーニングでお世話になっております。この間はベンチプレスの記録を更新できました。コツコツ続けていると確実に数字はよくなってくるので、それをモチベーションに頑張れます。これからもよろしくお願いいたします。

review-fill 2025/3/21

パーソナルトレーニング

サロンからの返信
ベンチプレスの記録更新、おめでとうございます!
コツコツと積み重ねた努力が、しっかり成果に表れていて本当に素晴らしいです
review-reply 2025/03/26
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