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白美 【HAKUBI】 東武宇都宮のブログ

筋膜矯正とは

エステ担当の桜井です。

筋膜矯正がどのような効果をもたらすのか、まだ細かい所まで、分からない方も多いかと思います。
矯正でどのように変化するのかお伝えしたいと思います。

お体は骨の周りを覆っている筋肉、筋膜で形成されています。
姿勢が首が前に入ってしまったり猫背になると肩の筋肉もモッコリしたり首の筋肉もサイドに引っ張られ太く短く見えてしまいます。

猫背により盛り上がってしまった肩の筋肉を元の位置に戻すだけで肩周りがスッキリします♪


肩甲骨や、背中の筋肉も猫背で横に広がり大きく見えてしまいます。
最初は歪みが強いので2週間に1度繰り返し行っていくと定着します。
肩凝りは勿論、体の不調も改善されます。
浮腫みなどで中々痩せにくいとゆう方にもオススメです(^^)
下半身ですと、猫背により骨盤の歪みも生じます。
そうなりますと、足の付け根も太く見え太ももも太くなります。
全て筋肉が繋がってるので太ももの筋肉を元の位置に戻すとお腹の筋肉も連動して動くのでぽっこりお腹もスッキリしてきます。^_^

是非一度体験してみてください♪

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上半身の筋膜矯正♪回数重ねていくとより効果を実感
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