カイロ・美容整体 ラヴィのサロン体験談

カウンセリングシートをもとに一番気にしているポイントや一番悩んでいることをヒアリングしていただきました。私は首肩に常に不調を感じていて、張り感や刺激を感じることをお伝えしました。さらに、ランニングをした後に膝に違和感や刺激を感じることがあることもお伝えしました。その上で、その不調の原因について仕事内容や私生活も確認しながら探っていただきました。とても親身になって話を聞いてくださるので安心して今思っていることや感じることをお伝えすることができました。

カウンセリングをした上で今の身体の状態を確認していきました。骨盤や骨格の状態、姿勢、さらには可動域がどれくらいなのか、骨盤の動きなど、さまざまな角度からしっかり見ていただく中で自分でも気づかなかった動きの癖や姿勢の状態を知ることができました。私の場合、今感じているさまざまな不調は骨盤の動きが良くないことが原因の一つかも、ということがわかってきました。きちんと施術前に身体全体をチェックしていただくことで、この後の施術の方針や内容に納得することができ、安心して施術に入っていくことができました。

まずは骨盤の調整からスタート。骨盤は身体の土台でもあり他の箇所と連動している箇所。ここを整えることで全身のバランスが整い、歪んだ姿勢が正しい状態に戻り、さらに色々な動きも取りやすくなるそう。まずは筋肉を緩め、歪んだ骨盤の状態を本来あるべき正しい位置に整えてくださいました。しっかり説明をしてくださった後にケアに入ることで恐怖心なく受けることができたのが嬉しかったです。骨盤を整えていただいたことで足が上げやすくなり、かなり動きやすくなりました!

骨盤を正しい位置に調整したところで再度身体の状態を確認していきました。身体の不調の原因が骨盤の歪みにあるのであれば、骨盤を整えたことで身体の状態や感じ方が変わるので、ここで確認することにより原因が骨盤だったのか、それ以外だったのかがはっきりわかるそう。私の場合、骨盤を整えていただいただけで身体の不調がだいぶ楽になり、足や腰の動きにも変化が出たことを実感しました。やはり最初にスタッフの方にお伝えいただいた通り、不調の原因に骨盤が関係していたのだと思います。そのことがわかったことで、この後の施術の方針も固まってきました。

骨盤を整えた後は不調を感じている部分を中心に調整をしていただきました。私は腰周りはそれほど気にならなかったので、重だるさが気になっていた背中や肩周りを中心にケアしていただきました。肩甲骨の周りを中心に背中部分を気持ちよくほぐして整えていただき、肩に関してもかたさをほどきながら骨格を調整していただきました。肩は巻き肩気味で上半身全体に歪みもあったのですが、調整していただいたことで胸が開き、猫背も良くなりました。とても気持ちのよい手技だったのですが、お客様ひとりひとりの身体の状態によって技術を使い分けているそう。筋肉をほぐすケアも骨格を調整するケアもちょうどよく、リラックスして受けることができました。

全ての施術が終わった後、施術前後の身体の状態を一緒に確認していきました。施術前は縮こまっていた上半身が気持ちよく開き、巻き肩が開いて肩の位置も下がり、左右差もなくなっていました。体側に下ろしている腕も軽くなった感じがして、身体全体が軽くなったように感じました。身体本来の位置に骨格が整うことで重さの感じ方も変わるそうで、軽く感じるのはそのせいだと思いました。身体の重だるさが取れたことで良い姿勢も自然と取れるようになり、見た目やスタイルにも変化を感じました。顔つきまで明るくなったような気がします!