こんにちは、BaanRak渋谷店のクリスです!
なんやかんやで、もうすぐ初夏…
この間、何日か春を体験しましたが日差しはすでに夏を予感させるものがありますね。
もう少し、穏やかな日差しの春を満喫したかったです。。。
そして皆様お待ちかね、GW(ゴールデンウィーク)が始まりました。
今年は県外に行かれる方も、多いのではないでしょうか?
ドライブや、飛行機・新幹線での移動は短時間でも結構疲れますよね…
そんなときにおすすめなのが、
タイ古式!
…と、言いたいところですが笑
今日は簡単に推せる万能のツボをご紹介したいと思います♪
万能のツボ1:合谷(ごうこく)
言わずと知れたツボ、合谷。
親指と人差し指の付け根にあります。
手の甲側から親指でおさえ、痛気持ち良い圧で深呼吸を3~4回。
首や肩の緊張を解いたり、呼吸がしづらいな…というような時にも効果的です。
万能のツボ2:百会(ひゃくえ)
肩こり、頭痛、耳鳴り、めまい、目の充血、鼻づまり、抜け毛、消化不良、ストレス解消…
などなど、本当に様々な効果が実証されています。
場所は頭のてっぺん!
耳と耳を結んだちょうど真ん中に人差し指か中指を置き、痛気持ちいいところまで押します。
推しながら、ゆっくりと深呼吸を3~4度。
なんだか、呼吸が深くなってスッキリした気がしませんか?
とっても簡単にできるこの2つの万能のツボ、ぜひ覚えて実践してみてください^^
ちなみに当店では期間限定で「ペア」クーポンを発行中!
お友達同士で、ご家族同士で、デートの一環で・・・・
たいへんお得なクーポンなので、ぜひ見てみてください~♪
営業時間は12:00~23:00までとなります!
指名希望の方はお電話にてお問い合わせくださいませ。
☆★☆全12室・ペアルーム完備!・渋谷駅徒歩2分☆★☆
※お問合せ・2名様ご一緒でのご予約はお電話にてお願い致します。
バーンラック渋谷店
井の頭線西口から徒歩2分、JRハチ公口から徒歩3分
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