大丈夫? ストレスが限界になる前に(2025年11月13日 08時05分) 紅屋

こんにちは リンパマッサージ紅屋の神谷です!

大丈夫ですか?

「疲れが溜まっている」「わけもなく不安になったり悲しくなる」
「怒りっぽくなる」「頭も心もいっぱいいっぱい」
という事はありませんか?

頑張りすぎている体は、気付けばガチガチになっているかもしれません。

ストレスを自覚できていれば、それに対応する事もできますが、自分でも気付かぬうちにストレスを溜め込み、ある日突然、心や体に症状として現れる事があります。

「これくらい大丈夫」「みんなも我慢している」
と心や体の不調を放っておく事は、不調の悪化に繋がる危険があります。

ストレスによる症状は「体」「感情」「行動」に現れますが、その症状は様々です。

「誰でもあること」とそのままにしてしまっては、症状が悪化してしまう危険があります。

体を壊してしまう前に、お身体のケアをしませんか!

リンパの流れが良くなる事で、代謝が上がり、自然治癒力が上がり、自律神経のバランスも整って
きます。
体を壊してしまう前に、是非お試しくださいませ。

皆様の笑顔と健康を応援しています。

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