紅屋のサロン体験談

最初にカウンセリングシートを記入しました。そのシートに記入した内容をもとに、普段の生活習慣や既往歴、疲れが出やすい箇所などを丁寧にヒアリングしていただきました。首や肩の疲れ、冷え、膨張感など、日常の中で無理を重ねていたことを改めて実感。セラピストの方が穏やかに話を聞いてくださったのが印象的でした。ゆっくりしたい方・話したい方それぞれに合わせて空気を作っていただけそうで、とてもリラックスできるお店だと思いました。落ち着いた雰囲気の中で、「ここなら安心して身体を任せられる」と感じました。

私の場合は首肩の痛みが強かったので、施術前に身体の歪みや関節の可動域をチェックいただきました。刺激を感じる動作や違和感を一緒に確認しながら、原因となる筋肉や、さらに癒着している箇所を探ってくださいました。普段の姿勢やクセがどの部分に負担をかけているかを説明していただき、「そんなところに原因があったんだ!」と驚きました。原因を理解できることで、日常生活での意識も変わると思います。しっかり不調の根本を見極めてから施術に入っていただけるのが嬉しかったです。

次にリンパマッサージの施術に入っていきました。うつ伏せとあお向けの両面の全身をじっくりケアしていただきました。整体や筋膜リリースの技術を取り入れながら、硬くなった筋肉を丁寧に緩めていただいたのですが、グーッと圧をかけてじっくり流していただく手技がとても気持ちよく、早くもリラックス感に包まれました。リンパを流すだけでなく、可動域を広げながら巡りを整えるため、重だるさがどんどん軽くなっていくのを実感。最初は少し刺激を感じた箇所も、次第に心地よい刺激に変わり、身体がじんわり温かくなり、思わずうとうとしてしまいました。

最後に行うデコルテマッサージは、「リンパのごみ箱」を空にするような大切な仕上げとのこと。首元や鎖骨まわりをしっかり流してもらうと、全身の巡りが整い、顔までスッキリしました。老廃物が流れやすくなったことからか、施術後は身体が軽くなり、その感覚にびっくりしました。顔には触れていないのに、巡りが整ったことで顔色が明るくなった気がします。圧の加減も絶妙で、心地よさとスッキリ感の両方を味わえる至福の時間でした。

施術後は、ぬるめの白湯をいただきながらアドバイスを受けました。老廃物が流れやすくなっている状態なので、施術後は水分をしっかり摂ることが大切とのこと。飲み物をいただきながら、日常生活でできる簡単なケア方法も教えていただきました。この時間は自分の身体と向き合う良い時間となりました。施術後の状態をキープしたい方には、定期的なメンテナンスもおすすめとのこと。心身ともにリセットできる90分でした♪