健活アシストの写真
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入口はこちら
外観・内観共に、どなたでも気軽に入っていただける雰囲気作りを心掛けています。
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店頭に看板がございます
ご来店の際は、こちらを目印にお越しください。
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歴27年以上の熟練スタッフが対応
豊富な経験を活かして、ひとりひとり身体の状態を見極めながら施術を行います。
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鏡を見ながらフォームをチェック
マンツーマンでフォームを確認しながら、正しい身体の使い方をレクチャー。
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運動初心者でもOK◎
プロが一から丁寧に指導しますので、運動経験がない方も気軽にお越しください。
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様々な運動器具をご用意
負荷の軽いチューブなどのギアからガッツリ身体を鍛えられるマシンまで取り揃えています。
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身体の深部までしっかり伸ばせるピラティス
女性に人気♪自分の身体と向き合いながら、身体が持つ可能性を広げていきます。
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体幹を鍛えてバランスの良い身体に
身体の軸を鍛えることで、不調を繰り返しにくい身体作りやパフォーマンス向上が目指せます。
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付きっきりでしっかりサポート
身体を傷めないようスタッフが補助させていただきますので、ご安心ください。
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軸のブレない身体に◎
バランス感覚を養いながら、体感をしっかりと鍛えていきます。
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モチベーションをキープしながら楽しく運動♪
マメにお声掛けをしながら、精神面からもお客さまをサポート☆
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ペアストレッチ
プロのサポートで、運動前に身体をほぐして柔軟に整えます。
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お客さまのニーズに合わせて内容をカスタマイズ
運動初心者・ボディメイク・スポーツパフォーマンス向上などあらゆるニーズに対応可能。
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身体に負荷がかかりすぎないマシンをご用意
効率的に無理なく身体を鍛えられるマシンを多数取り揃えています。
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電動バイクもご用意
有酸素運動にはコチラ◎適宜必要に応じてご提案させていただきます。
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背筋を鍛えるマシン
引き締まった背筋を手に入れて、美姿勢&美背中に☆
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マシンを有効活用しながら理想の身体作りを
「使える身体」「動ける身体」を目指したプログラムをご提案いたします。
