保湿(2024年11月15日 10時07分) ハリStarLeia

こんにちは!


寒くなると筋肉が固くなり
肩こり腰痛の方が増加します!!

寝違いなど筋違いも多くなるので
気をつけましょうね♪


最近は寒くなり乾燥してる方が増えてきました。
アロマのオイルを塗ってもどんどん吸収されてく方も少なくありません


コロナになってからは手洗い消毒を沢山するので
手の乾燥が気になる方が多いみたいです

保湿に大切なのは水分と皮脂です!

手洗いが多いと
必要な皮脂まで洗い流してしまうし、
アルコール消毒が多いと
水も皮脂も乾かします

女性の方はハンドクリームなど持ってる方が多いですよね!
男性も乾燥が気になる方は
ぜひハンドクリームを塗ってくださいね
ワセリンもオススメです!!

乾燥を放置すると
お顔と同じで手もシワが増えます!

手のシワは結構年齢がわかっちゃいます
まだまだ大丈夫!と油断してると
シワはすぐできますので
今のうちからのケアが大切です

もちろんお顔の乾燥も気をつけてくださいね♪
特に目の下に水分が無いと
細かいシワ、チリメンじわが出てきます

目の下のシワが気になる方は美容鍼がオススメです
少し痛いけど効果アリですよ♪♪♪

ケア方法もお伝えしておりますので
お悩みがございましたらお気軽にご相談ください!