美しい首は若々しい顔の土台(2025年07月21日 09時43分) 痩身/毛穴/小顔/美白歯/医療提携エステ Whitia Vishell 浦和

首の筋膜や筋肉が衰えると、顔や体にさまざまな悪影響が現れます。

首は頭を支える土台であり、血流やリンパの重要な通り道です。筋肉が弱ると頭の重さを支えきれず、姿勢が前傾しやすくなり、ストレートネックや肩こり、首こり、頭痛を引き起こします。さらに、筋膜のハリが失われると皮膚を支える力が低下し、首のシワやたるみが目立つように。

また、首の巡りが悪くなることで、顔のむくみやくすみ、フェイスラインの崩れ、二重あごの原因にもつながります。実は、若々しい顔を保つためには、首の状態がとても大切なのです。

対策としては、日頃から姿勢を整え、首のストレッチやマッサージで筋膜をほぐし、軽いエクササイズで筋肉を鍛えることが効果的。美しい首は、若々しい印象の第一歩です。
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Whitia*Vishell Urawa
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