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営業時間 10:00～18:00(最終受付16:30)

群馬県伊勢崎市西田町31-1

最寄り駅：JR両毛線 伊勢崎駅 北口から徒歩10分

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腸もみ専門サロン Joyeuxのブログ

のブログ一覧
  • 11件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/13
    投稿者
    AOI

    • なぜ便秘が起こる?

    • 便秘の原因は、人によって異なります。 便秘の種類としては、機能性便秘、器質性便秘とあるのですが、器質性便秘は腸が詰まること(閉塞・イレウスなど)で、最も多いタイプは機能性便秘です。 機能性便秘 【弛緩性便秘】 【けいれん性便秘】 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/13
    投稿者
    AOI

    • 腸タイプ【ガス腸】

    • 【ガス腸】の特徴 ・お菓子をよく食べる ・お腹がハリやすい ・食べるスピードが早い ↓↓↓ 上半身が太りやすいタイプです。 発酵食品の味噌、甘酒、納豆キムチなどを摂りいれて善玉菌を増やしましょう! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/13
    投稿者
    AOI

    • 腸タイプ【たまり腸】

    • 【たまり腸】の特徴 ・トイレを我慢しやすい ・3日以上便秘になったことがある ・水分をこまめにとらない ↓↓↓ おなかや腰、ヒップが太りやすいタイプです こまめに水分補給を心がけましょう! もずく 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/13
    投稿者
    AOI

    • 腸タイプ【ストレス腸】

    • 5【ストレス腸】の特徴 ・生活が不規則になりやすい ・リラックスする時間がない ・人に気を使いやすい ↓↓↓ 自律神経が乱れやすいタイプです アルコールやカフェイン、香辛料などの刺激物は控えるようにしましょう 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/13
    投稿者
    AOI

    • 腸タイプ【下がり腸】

    • 3【下がり腸】の特徴 ・おへその下がぽっこりしている ・生理不順や生理痛があるなかが出る姿勢で立っていることが多い ↓↓↓ 下半身が太りやすいタイプです 加工食品を減らしてミネラルを多く含む海藻類、ナッツ類、納豆を 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/08
    投稿者
    AOI

    • 腸タイプ【むくみ腸】

    • 1.むくみ腸 ・塩分や人工甘味料、砂糖をよくとる ・手足は細いのにおなかが出てる ・座った姿勢が多い方は ↓↓↓ 全身がむくみやすいタイプです 腸自体が冷えて疲れやすいのでお腹周りを意識して温めるといいです^ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/08
    投稿者
    AOI

    • 腸タイプ【冷え腸】

    • 2.【冷え腸】 ・冷たいものが好き ・お腹をさわると手より冷たい ・シャワーだけで済ますことが多い方 ↓↓↓ 疲れやすいタイプです。 食事はあたたかいものから摂るようにし、体を冷やすカフェインは控えましょう。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/07
    投稿者
    AOI

    • 初めてのお客様へ【初回来店時の流れ】

    • 腸もみと聞いて何をされるか不安な方もいると思いますので今回は【初回ご来店時の流れ】についてご説明いたします。 【施術の流れ】 カウンセリングシートにご記入いただき、 それをもとにセラピストがお悩みのヒアリングを行います。 ↓ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/06
    投稿者
    AOI

    • 腸もみの効果

    • セロトニンの活性→自律神経を整える 蠕動運動を活発にする→便秘の予防、解消 腸内環境を整える→肌荒れ、美肌効果 睡眠の質を高める→だるさ、慢性疲労 免疫力の向上→アレルギー 血液の質を改善→末端冷え性の予防、解消 筋肉、筋膜を揉 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/06
    投稿者
    AOI

    • 腸活の三大効果

    • 腸活の三大効果 脳に効く! 集中力や判断力が高まります。 身体に効く! 身体全体を鍛え、ダイエットやエイジングケア、美容にも効果的です。 心に効く! ストレスに強くなり、メンタルの安定にもつながります。 腸はす 続きを見る
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