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群馬県伊勢崎市西田町31-1

最寄り駅:JR両毛線 伊勢崎駅 北口から徒歩10分

腸もみ専門サロン Joyeuxのブログ

腸タイプ【たまり腸】

【たまり腸】の特徴
・トイレを我慢しやすい
・3日以上便秘になったことがある
・水分をこまめにとらない

↓↓↓
おなかや腰、ヒップが太りやすいタイプです

こまめに水分補給を心がけましょう!
もずく、めかぶ、アボカド、オクラわかめ、なめこ、長芋など水溶性食物繊維を摂り当廃物の除去をしましょう!

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